
Two Oceans - Ultra- und Halbmarathon 2025 Allgemeine Informationen
Hinweis: Für den Ultramarathon (56km) besteht ein Zeitlimit von 7 Stunden. Um diesen Lauf zu vervollständigen sollten Sie im Jahr 2024 mindestens einen Marathon (42km) mit einer Finishingtime von unter 5 Stunden gelaufen sein!
Umrandet von Atlantik und dem Indischen Ozean, verwöhnt von der Sonne, beschützt vom Tafelberg-Massiv, gilt Kapstadt als das schönste Ende der Welt. Neben der landschaftlichen Schönheit bietet Kapstadt als „Gasthaus der Meere“ auch dem Gourmet einiges. Der majestätische Tafelberg thront 1087m über der Stadt mit ihren 4,6 Millionen Einwohnern.

Grundreise - Kapstadt -
Sieben Übernachtungen beinhaltet unser Aufenthalt in Kapstadt. Erleben Sie mit uns die einziartige Atmosphäre dieser Stadt, erkunden Sie die atemberaubende Landschaft und stellen Sie sich der Herausforderung Ultra-Marathon!

Anschlussreise - Krüger Nationalpark -
Wir fliegen von Kapstadt aus, für drei Nächte, nach Skukuza. Am Ankunftstag unternehmen wir noch eine offene Safari Pirschfahrt. Den nächsten Tag verbringen wir vollständig mit einer Safari im Krüger Nationalpark. Zum Abschluss nutzen wir noch einmal den vollen Tag für einen Ausflug zur Panorama Route. Am Tag der Rückreise unternehmen wir noch noch den halben Tag eine Safari
Er führt über 56 km und verbindet in einem Rundkurs den Atlantik mit dem Indischen Ozean. Wer sich diese lange Distanz nicht zutraut, für den steht auch ein Halbmarathon auf dem Programm.
Am Samstagmorgen beginnen die Halbmarathon Läufer und Läuferinnen unterhalb des Universitätsgeländes den Two-Oceans Lauftag. Der Halbmarathon zieht mittlerweile genauso viele Läufer an, wie der Ultra Marathon. Um eine reibungslose Organisation im gemeinsamen Zieleinlauf zu gewährleisten, haben die Organisatoren den Start auf 06:00 Uhr vorverlegt.
Pünktlich um 06:30 Uhr fällt der Startschuss zum eigentlichen Two Oceans Marathon.
Der erste Teil des Laufs führt mehr oder weniger geradeaus und ist vergleichsweise eben. Stadtauswärts geht es, nach einer kleinen Erhebung, leicht abschüssig, in Richtung False Bay. Weiter an der Küste entlang durch den Badeort Muizenberg bis zur Abzweigung im kleinen Städtchen Fish Hoek. Es folgt der schönste und attraktivste Teil der Strecke, wenn sich die Strasse hinauf zum Chapman´s Peak windet. Dieser Streckenabschnitt bietet einen überwältigenden Blick über den Atlantischen Ozean. Ab der Chapman´s Peak Spitze schlängelt sich die Strecke hinunter nach Hout Bay.
Hier gilt es Kräfte sammeln für den schwierigsten und anspruchsvollsten Streckenabschnitt hinauf nach Constantia.
Ungefähr dort durchläuft man auch den Marathon Punkt bei km 42.
Von nun an geht es bergab bis hinunter zum Universitätsgelände. Dort feuert der Stadionsprecher alle Läufer frenetisch an, wenn sie die letzten Meter ins Ziel laufen.
Zielschluss ist pünktlich 7 Stunden nach dem Startschuss.
Hinweis: Auf der gesamten Strecke kann es wetterbedingt immer wieder zu Streckenänderungen kommen!
Wir fliegen von Kapstadt aus, für drei Nächte, nach Skukuza. Am Ankunftstag unternehmen wir noch eine offene Safari Pirschfahrt. Den nächsten Tag verbringen wir vollständig mit einer Safari im Krüger Nationalpark. Zum Abschluss nutzen wir noch einmal den vollen Tag für einen Ausflug zur Panorama Route. Am Tag der Rückreise unternehmen wir nochmal für den halben Tag eine Safari.
- Mittwoch, 02. April 2025 – Ankunft in Kapstadt – Stadtrundfahrt Kapstadt/Tafelberg und gemeinsames Abendessen im Hotel
- Donnerstag, 03. April 2025 – Ausflug ans Kap der Guten Hoffnung mit gemeinsamen Mittagessen
- Freitag, 04. April 2025 Tag zur freien Verfügung z.B. Besuch der Messe, Am Abend Pasta Party im Hotel
- Samstag, 5. April 2025 früher Transport zum Start für den Ultra-Marathon, Rückkehr am Mittag, Rest des Tages zur freien Verfügung – für die Teilnehmer des Halb-Marathons ganzer Tag zur freien Verfügung, Abendessen in Eigenregie
- Sonntag, 06. April 2025 – Transfer zum Start für die Teilnehmer am Halb-Marathon, im Anschluss zurück zum Hotel, 16:00 Uhr Transfer zum gemeinsamen Grill-Abendessen
- Montag, 07. April 2025 – Tag zur freien Verfügung um Kapstadt zu genießen
- Dienstag, 08. April 2025 Besuch des Weinbaugebietes Stellenbosch und gemeinsames Mittagessen
- Mittwoch, 09. April 2025 – Rückflug nach Deutschland oder Transfer zum Flughafen für die Anschlussreise Krüger Nationalpark
- Mittwoch, 09. April 2025 – Ankunft am Skukuza Flughafen – Transfer zum Gate Hotel, nach Ankunft im Hotel findet gleich die erste Pirschfahrt statt, Abendessen
- Donnerstag, 10. April 2025 – Wir verbringen den ganzen Tag im Safari Fahrzeug. Zum Frühstück bekommen wir Essenspakete, Mittagessen erfolgt in Eigenregie
- Freitag, 11. April 2025 – Heute besuchen wir entweder die Panorama Route oder unternehmen nochmal eine Safari im Krüger Nationalpark
- Samstag, 12. April 2025 – Ende der Reise und somit Transfer zum Skukuza Flughafen für den Flug nach Johannesburg, dann Weiterreise nach Deutschland
- 7 Übernachtungen im Protea Hotel Seapoint im Doppelzimmer inkl. Frühstück bzw. breakfast bags
- Pastaparty
- 2 x Abendessen und 2x Mittagessen bei Ausflügen
- Tourismussteuer
- Reiseleiter: Norbert „Nobby“ Rehder
- Eintrittsgelder für genannte Ausflüge
- 3 Übernachtungen im Krüger Gate Hotel inkl. Frühstück oder breakfast bags
- 3 x Abendessen
- Tourismussteuer
- Reiseleiter: Norbert „Nobby“ Rehder
- Eintrittsgelder für genannte Ausflüge
Unsere Preise gelten pro Person
Grundreise – Kapstadt
EUR 1.195,00 pro Person im Doppelzimmer ohne Flug
Einzelzimmer auf Anfrage
Anschlussreise Krüger Nationalpark
EUR 1.155,00 pro Person im Doppelzimmer ohne Flug
Einzelzimmer auf Anfrage
Startgebühr:
€ 180,00 Ultramarathon
€ 130,00 Halbmarathon
Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen
Die Flüge werden separat zu tagesaktuellen Preisen und je nach Verfügbarkeit vermittelt.
Unsere Eindrücke














